ความรู้ทั่วไป เรื่องน่ารู้

ความเครียดที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าจะเป็นความเครียดจากการเรียน ทำงาน ครอบครัว การเงิน ความรัก ล้วนแต่ส่งผลให้เราเกิดความเครียด จะมีผลทางด้านลบต่อสุขภาพเรา ถ้าเครียดมากๆ เราจะกินอะไรไม่ลง ทำให้ร่างกายซูบผอม เสี่ยงต่อการเป็นโรคกระเพาะ อีกทั้งความเครียดยังทำให้ผิวเราดำคล้ำ แม้ว่าเราจะไม่ออกแดดเลยก็ตาม การที่เราเครียดจะส่งผลให้ร่างการผลิตฮอร์โมนที่มีชื่อว่า…

การลดความอ้วนของสาวๆ นั้นจะต้องเริ่มจากการควบคุมอาหาร ต้องเลือกทานอาหารเมนูที่ให้แคลอรี่น้อย ให้พลังงานไขมันต่ำ เพื่อที่ทานแล้วจะไม่ไดไขมันอิ่มตัวมาสะสมตามร่างกายเราให้อ้วน หากเราอดอาหารบางมื้อ แต่มาจัดหนักในอีกมื้อหนึ่งก็ไม่ได้ช่วยให้เราผอมลงได้ อีกทั้งอดอาหารแต่กลับเลือกทานขนมจุกจิกยิ่งทำให้อ้วนมากกว่าการกินข้าว เช่น ขนมมันฝรั่งทอด เป็นตัวการของความอ้วนง่ายๆ เป็นต้น 3 เมนู สุดฮิต…

เมื่อเข้าสู่ฤดูร้อน ประเทศไทยเราจะมีอากาศร้อนมาก จึงทำให้หลายคนเลือกที่จะติดตั้งแอร์ เปิดแอร์อยู่บ้าน ยิ่งร้อนมากเท่าไหร่เราก็ต้องเปิดแอร์ในองศาที่น้อยลงเท่านั้น ทำให้เปลืองไฟ ค่าไฟสูง สิ้นเปลืองเงิน แถมยังไม่ช่วยกันอนุรักษ์พลังงานอีกด้วย เราจึงต้องหาเคล้ดลับการเปิดแอรือย่างไรให้ประหยัดไฟ แถมเย็นชื่นใจอีกด้วย เปิดแอร์อย่างไรให้ประหยัดไฟ ควรเปิดแอร์ในอุณหภูมิ 25-28 องศา…

การเช็ดกระจกเป็นงานบ้านง่ายๆ ที่เราลองทำแล้วอาจจะไม่ง่ายอย่างที่คิด การเช็ดกระจกไม่เพียงแค่จะให้กระจกสะอาด แต่เราควรเช็ดกระจกให้ใสวิ้งด้วย จะได้น่าอยู่ ดุแล้วก้สะอาดถูกใจเรา บางคนลองหาเคล็ดลับการเช็ดกระจกให้ใสมาจากมาย ก็ยังไม่สามารถทำได้จริง วันนี้เราจะมาดูเคล็ดลับการเช็ดกระจกง่ายๆ ก่อนอื่นต้องเตรียมอุปกรร์ในการเช็ดกระจก คือ ฟองน้ำ สบู่เหลว ครีมโกนหนวด ผ้าไฟเบอร์ที่จะใช้ประมาณ…

เลือกใช้เบอร์มงคลที่ถูกชะตานำพาชีวิตรุ่งโรจน์ การเลือกเบอร์มงคลให้ได้ผลดีนั้นต้องเลือกให้ตรงกับอาชีพ ชีวิต หรือสิ่งที่เราต้องการเสริม เมื่อเอาความหมายนั้นๆเข้ามาในชีวิตเราจะเป็นผลดี จะสามารถช่วยแก้ปัญหาที่ติดอยู่ หรือมีความหมายตรงกับสิ่งที่เรากำลังจะไปทำ เบอร์จึงจะส่งผลดีที่สุด การเลือกเบอร์ให้ได้ผลดีนั้น ต้องใช้ทั้งศาสตร์และศิลป์ คือเลือกเบอร์ที่เหมาะกับชะตา และเลือกเบอร์ที่ถูกกับชะตา เหมาะกับชะตาคือ มีความหมายที่ตรงกับอาชีพ ชีวิต…

การเสริมหน้าอกหรือการทำนมนั้น เป็นวิธีการผ่าตัดที่ทำได้โดยใส่ถุงซิลิโคนหรือถุงน้ำเกลือเข้าไปที่ใต้หน้าอก ผลลัพธ์ที่ได้คือขนาดของหน้าอกที่ใหญ่ขึ้น รูปร่างของหน้าอกที่สวยงามและเท่ากัน รวมถึงช่องอกที่ชัดเจนกว่าเดิม ส่งผลให้มีความมั่นใจในรูปร่างมากยิ่งขึ้นนั้นเองและจะทำยังไงล่ะเรามาดูข้อที่ควรรู้ก่อนจะตัดสินใจเสริมหน้าอก ใครบ้างที่สามารถทำหน้าอกให้เราได้ การเสริมหน้าอกอาจมีวัตถุประสงค์เพื่อความสวยความงามหรือเป็นการทำหน้าอกภายหลังการผ่าตัดเต้านมในผู้ป่วยโรคมะเร็งเต้านมก็ได้ การเสริมหน้าอกเพื่อความงามนั้นมีข้อกำหนดอายุของผู้เข้ารับการเสริม เนื่องจากขนาดหน้าอกของผู้หญิงจะยังสามารถเพิ่มขึ้นได้จนถึงช่วงวัยรุ่นตอนปลายหรือประมาณอายุ 20 ปีต้น ๆ องค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกากำหนดผู้ที่เสริมหน้าอกด้วยการใช้ถุงน้ำเกลือได้ต้องมีอายุไม่ต่ำกว่า 18…

อาการปวดฟันมักมาจากฟันผุเป็นอาการหนึ่งที่หลายคนต้องพบผ่านมาในช่วงหนึ่งของชีวิตแต่ส่วนมากมักเป็นจากวัยรุ่นที่ปวดจากฟันคุดหรือฟันกรามขึ้นส่วนวัยกลางคนมักเกิดจากฟันผุ ฟันกรามที่กำลังจะขึ้นนั้นจะออกมาหลังสุด การเกิดขึ้นของฟันกรามหากเกิดขึ้นโดยปกติคงไม่ได้ปวดอะไรมากแต่บางทีจะเกิดขึ้นทำให้มีปัญหาเรื่องการปวดมากเนื่องจากช่วงที่กำลังขึ้นจากเหงือกในบางคนนั้นจะไปดันเหงือกออกมาและไปดันฟันซี่อื่นด้วยจึงทำให้มีอาการปวดที่รุนแรงยังส่งผลกระทบต่อการเคี้ยวอาหาร ลมหายใจ และการพูดอีกด้วย สำหรับการรักษาโดยทั่วไปก็ต้องเอาออกเป็นทางออกที่ดีที่สุด แต่บางคนไม่ต้องการเอาออกสามารถใช้วิธีในการลดความปวดได้ 1.เกลือ สำหรับเกลือนั้นเป็นภูมิปัญญาชาวบ้านที่ดั้งเดิมนำมาช่วยอาการปวดฟัน ลดอาการอักเสบของเกลือและลดอาการติดเชื้อได้ ผสมเกลือ 1 ช้อนชาในน้ำอุ่นบ้วน 2 –…